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[6월프로그램] 굿볼&매트필라테스
접수방법 | 인터넷 |
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구분 | 강좌체험(실내체험) |
신청방법 | 심사 |
이용대상 | 개인 |
교육기간 | 2024-06-03~2024-06-25 / 화 / 18:30~19:20 |
신청/대기 | 신청자수: 8/8, 대기자수 : 1/4 |
요금 | 무료 |
1차시 | 굿볼을 이용하여 목과, 어깨의 통증 개선, 체형교정, 움직임 개선을 느낄 수 있게 한다. |
2차시 | 기초 매트필라테스 동작으로 몸의 인지력 향상과 근력을 향상 시켜준다. |
3차시 | 굿볼을 이용하여 허리와, 골반의 통증 개선, 체형교정, 움직임 개선을 느낄 수 있게 한다. |
4차시 | 기초 매트필라테스 동작으로 몸의 인지력 향상과 근력을 향상 시켜준다. |
◆ 유의사항 ◆
① 【프로그램 결석(노쇼)패널티 규정】
전화, 이메일을 통한 프로그램 시작3일전까지(당일포함) 취소가능하며
이후의 취소건은 노쇼로 적용됨을 알려드립니다.
※ 노쇼시 1개월간 프로그램 참가 자격이 제한
③ 프로그램 모니터를 위해 요원이 배치될 수 있습니다.
◆ 신청자격 & 제출서류
① 신청자격
다음 중 한가지 요건을 충족한 19~49세 청년
- 포천시에 주소지를 두고 있는 청년
- 포천시에 재직 중인 청년
- 포천시에 재학 중인 청년
② 제출서류
해당하는 자격서류 1부
- 주민등록초본(등본) 1부.
- 재직증명서 1부.
- 재학증명서 1부.